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さりげなーくダイエットを始めた私♪
ダイエットって言うても、 食べ物を制限したり、 運動したりは絶対続かない。 だから、姿勢を正して、 動かしてない筋肉を動かそうってくらい♪ それと整骨院にて 耳ツボをしてきた♪ 食欲を抑えるツボ♪ これをしたから絶対痩せるのではなく、 あくまでもお手伝いって感じの耳ツボ。 整骨院に行く前に軽くご飯を食べ、 帰宅してからまた食べよう♪って思ってたけど、結局食べなかった。 こりゃいいぞ♡ 数カ所のうち2カ所が針。 1カ所は水色のスワロにしてもらった♪ このキラキラ耳ツボは、 ゆう鍼灸整骨院の院長のお手製! う〜ん、オトメン♪笑 いや、オトメンって感じではないな…笑 手先がすごーい器用! 最初は普通にしててもチクチク感があったけど、すぐに慣れて 抑えたらズーンと重い痛みがあるかなって感じ。 これだけ暑いとアイスとかめっちゃ食べたくなるし、 今はまってる、フルーチェもついつい食べてしまう。 二の腕、お腹、背中、太もも… 痩せますように♪
by rimamanote
| 2011-06-28 23:54
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